游泳时一直待在水里还会出汗吗(为什么游泳整个人泡在水里反而口更渴了)
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2024-04-19
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1. 游泳时一直待在水里还会出汗吗，为什么游泳整个人泡在水里反而口更渴了？
范特霍夫研究发现，恰好能阻止渗透发生的施加于溶液液面上方的额外压强称为渗透压力（简称渗透压）。
有什么用呢？？？
对于生物细胞而言， 水多的地方压强大，自然会流向水少的地方，以保持内外平衡。
所以，你泡在泳池子里，按道理应该是外面水多，进到你身体里给你补水才对！
我编不下去啦，
一本正经胡说八道，
获得第一届诺贝尔化学奖的范特霍夫一定会死不瞑目的！！！
还有一个解释，
人体是通过表皮散热的 ，散热是通过水的蒸发。由于人体与水接触，导致通过表皮水分蒸发散热的通道堵住了，所以人体只能通过内部排泄很多的水比如尿液，以达到近一步的温度平衡，所以会感觉口渴。
额，
你以为皮肤是防水膜啊？？？
其实汗腺在任何情况下都可能会分泌汗液，搞清楚出汗的原理再来胡扯好不好。
还有什么因为不文明行为太多，泳池子里尿液多，所以人一进去容易产生尿意，所以小解失水。。。
以上，是几种比较常见的解释，但都是不对的！！！
比较科学的解释：
第一：游泳的运动量其实非常大，消耗很多能量，同时身体在不断产生热量，所以会出汗，只是因为你在水中，难以察觉罢了；
第二，游泳时用嘴呼吸，还要不断喝水吐水，而且不少人认为游泳喝的水不干净，导致不停吐唾沫，顺带造成唾液量减少，嘴里发干、发黏，咽喉干燥；
第三，游泳时呼吸加重，气体通过潮湿的口腔环境呼出，从而使水分排出增多，体液变得黏稠，在人体内引发“口渴”生理机制。
综上，导致了游泳之后，人体体内容易缺水失水过多，进而导致口渴。
所以，要记得常喝水补水哦~
生活无处不科学，还能娱快每一天！
来我主页看一看，还有更多精彩内容，不要吝惜点赞和关注哦，O(∩_∩)O谢谢
2. 为什么游泳没有尿意？
没有尿意有可能是出汗多、饮水较少出现的生理现象
生理现象：例如饮水过少，或者气温高、出汗过多等生理原因会导致无尿意，无需担心，及时补水即可。
3. 全身出汗的最好方法？
1.可以通过去打羽毛球、打篮球、跑步、跳绳等运动，利用比赛的方法，刺激人们为胜利荣誉的夺取。剧烈的运动后，就会快速出现大量的汗液，运动中会让人身体的温度高于环境温度，从而利用汗液来降温，快速放松，精神无比。
2.让身体出汗的方法还有多喝温水，提高环境温度，或者是多穿衣服，盖上被子，这样都能使身体快速的出汗。
4. 游泳运动员在水里会不会出汗？
应该出汗吧！就是感觉不到，我一星期最少游泳五天，每次一小时大概三千米，在水里感觉不到，上岸后在半小时内汗不断,，我想应该是出汗。
5. 跳舞后或者撸铁后可以游泳吗？
游泳运动本身是个强度可小可大，对身体非常有益的运动，只要强度组合适中，游泳本身可以成为很多运动的辅助项目。
先说小强度的游泳，非常简单，在水里泡着，时不时慵懒的滑动几下就行，人浮在水面时，浮力抵消一些重力影响，对消除疲劳和缓解关节压力非常好，另外，人泡在水里时热量消耗特别大，所以游泳很适合那些想减肥又不是特别能坚持运动的人。
至于大强度也很好理解，定下一个距离游上几千米，或者在固定距离内快速游泳，对肌肉力量，耐力，心肺功能都是非常有效的训练，我们平时讨论时，也会羡慕游泳爱好者或者游泳运动员那倒三角的背部轮廓和宽厚的肩膀，这些都是游泳的功劳。
现在来说跳舞或者撸铁后如何安排游泳：
1，首先要明确，尽量不要在其它运动后立刻进行游泳运动，除非你是游泳前的热身。个人建议至少间隔几个小时，本身运动后需要补充体力，吃点食物休息一段时间再去游泳比较好。
2，前面说了，游泳本身热量消耗大，对体力要求也高，所以，其它项目与游泳的强度一定要控制好，不要大强度训练后，进行大强度的游泳训练，这样很可能导致身体体力透支，影响后续（第二天）的工作和学习，一些需要集中注意力的行业（比如登高作业）更是要留神！！！
3，游泳前后适当补充水分，这个非常重要，尽量补充温水。大道理不展开，记得就好。
最后的最后，跑个题，撸铁之后可以去游泳，如果撸别的，尽量别去游泳了，对身体不好，咳咳……
有疑问，可以评论区交流。
6. 汗蒸跟运动流汗有什么不一样？
谢邀！有很多不一样。
汗蒸在韩国也只有距今600来年时间。何况以前也一直是皇宫贵族里的一种出汗方式。即使在韩国也是在上世纪八九十年代经济发展起来后才热起来的。
而中国则是在1998年8月才从韩国引进，1999年2月才在沈阳成立了第一家韩式汗蒸会舘。
原理:是利用红外线反射原理加温，使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。现代的韩式汗蒸，是将黄泥、各种石头加温，温度38——42度。人或坐或躺在里面排汗。用于去风怯寒活血。
最近欧洲、日本等国又有一股新的时尚风暴——电气石汗蒸房。进入电气石汗蒸房内，在电气石中放射出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下，排出大量的体汗，促进身体从内部进行新陈代谢。温度也是38——42度左右。
这两项都是以外部的因素强迫汗蒸者出汗的。汗蒸也不是谁都适宜的，比如:心脑血管病患者，高血压患者都得注意，因为温度高大量出汗，会导致体液过度流失，体内电解质容易出现紊乱而对心脏造成负担，很容易带来危险。而且，青年男子如果常去汗蒸，在高温下会影响精子的健康生长，会导致不育。而运动出汗，是通过自身的锻炼产生热量。范围可广了:走路、骑车、跑步、跳舞、游泳……运动的人身体出汗了疲倦了都会适而可止。除了挑战极限的运动员，大都是有氧运动，不会对身体有害而是真正养生。
这么说吧！参加健身运动出出汗，对身体有好处，这是大多数人几千年来的共识。汗蒸是十几年前被商家炒热的一种户内出汗方式。
智者见智仁者见仁，萝卜白菜，各有所爱吧！喜欢汗蒸的大可去玩玩，觉得有好处的可以多去几次。喜欢户外运动的继续户外运动，这才是百花齐放吧！
7. 为什么在游泳时候尿多？
1. 游泳时尿多
2. 游泳时身体会出汗，而水温较低，身体会自动调节体温，通过尿液排出多余的水分，同时游泳时身体会受到压力刺激，也会促进尿液的排出。
3. 游泳时尿多可能会导致脱水，因此需要及时补充水分，同时也需要注意个人卫生，避免污染游泳池水。
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1. 游泳时一直待在水里还会出汗吗，为什么游泳整个人泡在水里反而口更渴了？
范特霍夫研究发现，恰好能阻止渗透发生的施加于溶液液面上方的额外压强称为渗透压力（简称渗透压）。
有什么用呢？？？
对于生物细胞而言， 水多的地方压强大，自然会流向水少的地方，以保持内外平衡。
所以，你泡在泳池子里，按道理应该是外面水多，进到你身体里给你补水才对！
我编不下去啦，
一本正经胡说八道，
获得第一届诺贝尔化学奖的范特霍夫一定会死不瞑目的！！！
还有一个解释，
人体是通过表皮散热的 ，散热是通过水的蒸发。由于人体与水接触，导致通过表皮水分蒸发散热的通道堵住了，所以人体只能通过内部排泄很多的水比如尿液，以达到近一步的温度平衡，所以会感觉口渴。
额，
你以为皮肤是防水膜啊？？？
其实汗腺在任何情况下都可能会分泌汗液，搞清楚出汗的原理再来胡扯好不好。
还有什么因为不文明行为太多，泳池子里尿液多，所以人一进去容易产生尿意，所以小解失水。。。
以上，是几种比较常见的解释，但都是不对的！！！
比较科学的解释：
第一：游泳的运动量其实非常大，消耗很多能量，同时身体在不断产生热量，所以会出汗，只是因为你在水中，难以察觉罢了；
第二，游泳时用嘴呼吸，还要不断喝水吐水，而且不少人认为游泳喝的水不干净，导致不停吐唾沫，顺带造成唾液量减少，嘴里发干、发黏，咽喉干燥；
第三，游泳时呼吸加重，气体通过潮湿的口腔环境呼出，从而使水分排出增多，体液变得黏稠，在人体内引发“口渴”生理机制。
综上，导致了游泳之后，人体体内容易缺水失水过多，进而导致口渴。
所以，要记得常喝水补水哦~
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2. 为什么游泳没有尿意？
没有尿意有可能是出汗多、饮水较少出现的生理现象
生理现象：例如饮水过少，或者气温高、出汗过多等生理原因会导致无尿意，无需担心，及时补水即可。
3. 全身出汗的最好方法？
1.可以通过去打羽毛球、打篮球、跑步、跳绳等运动，利用比赛的方法，刺激人们为胜利荣誉的夺取。剧烈的运动后，就会快速出现大量的汗液，运动中会让人身体的温度高于环境温度，从而利用汗液来降温，快速放松，精神无比。
2.让身体出汗的方法还有多喝温水，提高环境温度，或者是多穿衣服，盖上被子，这样都能使身体快速的出汗。
4. 游泳运动员在水里会不会出汗？
应该出汗吧！就是感觉不到，我一星期最少游泳五天，每次一小时大概三千米，在水里感觉不到，上岸后在半小时内汗不断,，我想应该是出汗。
5. 跳舞后或者撸铁后可以游泳吗？
游泳运动本身是个强度可小可大，对身体非常有益的运动，只要强度组合适中，游泳本身可以成为很多运动的辅助项目。
先说小强度的游泳，非常简单，在水里泡着，时不时慵懒的滑动几下就行，人浮在水面时，浮力抵消一些重力影响，对消除疲劳和缓解关节压力非常好，另外，人泡在水里时热量消耗特别大，所以游泳很适合那些想减肥又不是特别能坚持运动的人。
至于大强度也很好理解，定下一个距离游上几千米，或者在固定距离内快速游泳，对肌肉力量，耐力，心肺功能都是非常有效的训练，我们平时讨论时，也会羡慕游泳爱好者或者游泳运动员那倒三角的背部轮廓和宽厚的肩膀，这些都是游泳的功劳。
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1，首先要明确，尽量不要在其它运动后立刻进行游泳运动，除非你是游泳前的热身。个人建议至少间隔几个小时，本身运动后需要补充体力，吃点食物休息一段时间再去游泳比较好。
2，前面说了，游泳本身热量消耗大，对体力要求也高，所以，其它项目与游泳的强度一定要控制好，不要大强度训练后，进行大强度的游泳训练，这样很可能导致身体体力透支，影响后续（第二天）的工作和学习，一些需要集中注意力的行业（比如登高作业）更是要留神！！！
3，游泳前后适当补充水分，这个非常重要，尽量补充温水。大道理不展开，记得就好。
最后的最后，跑个题，撸铁之后可以去游泳，如果撸别的，尽量别去游泳了，对身体不好，咳咳……
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谢邀！有很多不一样。
汗蒸在韩国也只有距今600来年时间。何况以前也一直是皇宫贵族里的一种出汗方式。即使在韩国也是在上世纪八九十年代经济发展起来后才热起来的。
而中国则是在1998年8月才从韩国引进，1999年2月才在沈阳成立了第一家韩式汗蒸会舘。
原理:是利用红外线反射原理加温，使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。现代的韩式汗蒸，是将黄泥、各种石头加温，温度38——42度。人或坐或躺在里面排汗。用于去风怯寒活血。
最近欧洲、日本等国又有一股新的时尚风暴——电气石汗蒸房。进入电气石汗蒸房内，在电气石中放射出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下，排出大量的体汗，促进身体从内部进行新陈代谢。温度也是38——42度左右。
这两项都是以外部的因素强迫汗蒸者出汗的。汗蒸也不是谁都适宜的，比如:心脑血管病患者，高血压患者都得注意，因为温度高大量出汗，会导致体液过度流失，体内电解质容易出现紊乱而对心脏造成负担，很容易带来危险。而且，青年男子如果常去汗蒸，在高温下会影响精子的健康生长，会导致不育。而运动出汗，是通过自身的锻炼产生热量。范围可广了:走路、骑车、跑步、跳舞、游泳……运动的人身体出汗了疲倦了都会适而可止。除了挑战极限的运动员，大都是有氧运动，不会对身体有害而是真正养生。
这么说吧！参加健身运动出出汗，对身体有好处，这是大多数人几千年来的共识。汗蒸是十几年前被商家炒热的一种户内出汗方式。
智者见智仁者见仁，萝卜白菜，各有所爱吧！喜欢汗蒸的大可去玩玩，觉得有好处的可以多去几次。喜欢户外运动的继续户外运动，这才是百花齐放吧！
7. 为什么在游泳时候尿多？
1. 游泳时尿多
2. 游泳时身体会出汗，而水温较低，身体会自动调节体温，通过尿液排出多余的水分，同时游泳时身体会受到压力刺激，也会促进尿液的排出。
3. 游泳时尿多可能会导致脱水，因此需要及时补充水分，同时也需要注意个人卫生，避免污染游泳池水。
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